Udforsk friluftslivet
Friluftsliv er en fantastisk måde at udforske og nyde naturen på. Det handler om at være aktiv i naturen og nyde alt, hvad den har at byde på. Det kan være alt fra cykelture i skoven og overnatning i shelters til lange vandreture. Der er derfor noget for enhver smag, så du kan være sikker på at dyrke friluftslivet på lige præcis den måde, du har lyst til.
Friluftslivet er dog ikke kun en måde at få motion på, men også en måde at koble helt af fra hverdagen og komme tættere på naturen. Oplev eksempelvis at vågne op til en smuk solopgang efter en nat i et telt, eller nyd et måltid tilberedt over trangia i den fredfyldte natur. Friluftslivet vil med sikkerhed give dig en følelse af frihed og ro i sindet. Hvem ved, måske du vil opdage en ny passion, som du vil dyrke resten af livet.
På Nordfyns Højskole elsker vi friluftslivet, og inddrager tit naturen i vores undervisning. Som elev på skolen har du derfor rig mulighed for at udforske alt, hvad naturen har at byde på i fællesskab med dine venner. Tag på Nordfyns Højskole og bliv klogere på naturen og på dig selv!
5 måder du kan dyrke friluftslivet på
Der findes et væld af måder, hvorpå du kan dyrke friluftslivet. Her er fem eksempler på friluftsaktiviteter, der kan bringe dig tættere på naturen:
1. Træning i det fri
At være aktiv i naturen er en stor del af friluftslivet. At træne ude i det fri er nemlig en fantastisk måde at komme tættere på naturen og samtidig aktiverer kroppen. Du kan derfor med god grund flytte din træning udenfor.
2. Sejlads
Der findes et væld af former for sejlads, som giver dig mulighed for at opleve naturen fra vandet. Udforsk blandt andet kano eller kajaksejlads, som er fremragende friluftsaktiviteter for dig, der elsker at være aktiv i naturlige omgivelser og i fællesskab med andre.
3. Vandring i naturen
Vandreture er blevet en populær måde at dyrke friluftslivet og komme tættere på naturen på. At gå lange ture har nemlig en lang række fysiske og psykiske fordele, og er en fremragende måde at føle sig tæt på naturen og samtidig skabe ro i sindet på.
4. Mountainbike
Elsker du, når der er fart over feltet? Så kan det være, at mountainbike er lige noget for dig. Sportsgrenen tilbyder cykelture udover det sædvanlige, og er en fantastisk måde at opleve naturen helt tæt på, og samtidig få sved på panden.
5. Svømning i havet
Hvis du har lyst til at udforske friluftslivet til vands, kan du med god grund springe ud i havsvømning. At svømme i bølgerne er en anderledes oplevelse end at svømme i et bassin, og giver en utrolig fornemmelse af frihed og adrenalin.
Derfor skal du dyrke friluftsliv på Nordfyns Højskole
Der er mange gode grunde til, at du skal kombinere friluftslivet med et højskoleophold. Det giver dig nemlig en unik mulighed for at få både teoretisk og praktisk erfaring med alt, hvad friluftslivet indebærer. Du kan blandt andet se frem til at:
- Blive en del af et stærkt fællesskab
- Skabe ro i sindet og mindske stress
- Opleve Danmarks smukke natur
- Styrke dine samarbejdsevner
- Blive klogere på biodiversiteten og på klimaet
- Forbedre din kondition
- Udfordrer dig selv og træde ud af din komfortzone
- Øge din selvstændighed og selvtillid
Kom tættere på naturen med Nordfyns Højskole
Har du lyst til at komme tættere på naturen og udforske friluftslivet? Så kan du med god grund tage på Nordfyns Højskole.
Vi tilbyder nemlig en række forskellige fag, hvor du har mulighed for at være aktiv og samtidig blive klogere på naturen. Vi tilbyder blandt andet fagene:
Natur og kajak
Er du pjattet med naturen og har du samtidig mod på at prøve kræfter med sejlads? Så kan det være, at du skal vælge B-faget 'Natur og kajak'. I faget udforsker vi naturen fra lands og til vands, og bliver klogere på bæredygtighed og biodiversitet. Som elev vil du få mulighed for at sejle i havets bølger og gå på opdagelse under vandets overflade, som del af et stærkt fællesskab med dine venner.
Outdoor
Med valgfaget 'Outdoor' vil dine samarbejdsevner blive prøvet af, når vi bevæger os ud i naturen. Faget tager udgangspunkt i en række forskellige aktiviteter i naturen, og du vil komme til at prøve kræfter med blandt andet snorkling, havsvømning, mountainbike og ø-vandring. Du vil også blive en haj til at finde og tilberede din egen mad, og du vil hurtigt mærke et stærkt fællesskab.
Natur Fitness
I valgfaget 'Natur Fitness' rykker vi træningen udenfor, og bliver klogere på, hvordan man kan træne effektivt og sjovt uden maskiner og træningsudstyr. Faget tager brug af højskolens smukke, nærliggende områder, og vil berige dig med viden og forståelse for forskellige træningsformer. Vi fordyber os desuden i, hvordan natur og træning kan hænge sammen i hverdagen, og de mange fordele ved at bevæge kroppen gennem en aktiv livsstil.
Læs mere om Natur Fitness her.
Har du spørgsmål til højskoleopholdet?
Har du lyst til at høre mere om dine muligheder for at dyrke friluftslivet på Nordfyns Højskole, eller har du yderligere spørgsmål? Så tøv ikke med at kontakte os, eller book en rundvisning.
Vi glæder os til at høre fra dig!
