PULS

PULS er en linje på Nordfyns Højskole for unge og voksne med kognitive udfordringer, der ønsker at udvikle sig – både personligt og i samspil med verden.

Tilmeld dig Book rundvisning

PULS

Gennem en fast struktur og meningsfulde aktiviteter arbejder vi med trivsel, sundhed, selvstændighed og fællesskab.

PULS er en linje på Nordfyns Højskole målrettet unge og voksne med kognitive handicap eller udfordringer.

Linjens overordnede formål er at give eleverne redskaber og erfaringer, der styrker deres livskvalitet og deltagelse i samfundet – ikke nødvendigvis for at blive slankere eller dygtigere, men for at leve et mere selvhjulpent, aktivt og meningsfuldt liv.

På Nordfyns Højskole indgår PULS-eleverne i fællesskab med skolens øvrige elever. Det er en kerneværdi for os, at alle mennesker har noget at bidrage med – og noget at lære – i mangfoldige fællesskaber.

Levende fællesskab

Det faglige fokus

I PULS er dagene bygget op omkring ugentlige temaer og aktiviteter, der understøtter både kropslig og mental sundhed, samfundsforståelse, kreativitet og praktiske færdigheder.

Her lærer eleverne at træffe valg, tage ansvar og deltage i samtaler om samfund, miljø og hverdagsliv. De bliver nysgerrige på verden – og på deres egen rolle i den.

FAG

Få en oversigt over linjens fagområder

Trivsel & Fællesskab

Samfundsfag

Motion & Bevægelse

Klima & Miljø

Madlavning

Sundhed i Praksis

Kreative Projekter

Naturforståelse

FAG

Åbn de forskellige fag for at læse mere

Åbn de forskellige dage for at få et indblik i fag og ugens rytme.

Generel Trivsel

Mandag formiddag mødes vi til Generel Trivsel, hvor vi sammen lander efter weekenden. Vi ser tilbage på den forgangne uge og deler tanker om trivsel og hverdagens små og store udfordringer. Der er plads til refleksion, samtale og fællesskab, mens vi gør os klar til en ny uge – for en god uge starter med en god mandag.

Den Store Verden

I faget Den Store Verden dykker vi ned i de kulturer, der er repræsenteret på højskolen. Gennem sprog, mad og historie udforsker vi blandt andet Japan og Grønland. Når vi lærer hinandens baggrunde bedre at kende, styrker vi fællesskabet. Et fag, der udvider horisonter og gør højskoleopholdet endnu rigere.

Musik & Motion

I faget Musik & Motion slår vi os virkelig løs. Vi synger karaoke, giver slip og nyder det fællesskab, der opstår, når vi tør være med. Når stemmen har fået nok, skruer vi op for pulsen med sjov motion og bevægelse, hvor alle kan være med. Et energifyldt fag med glæde og masser af liv.

Madlavning

I faget Madlavning arbejder vi med sunde snacks og nemme måltider. Vi eksperimenterer med smag, farver og gode råvarer, mens der er fokus på både sundhed og madglæde. Vi laver mad sammen, deler idéer og hygger os i køkkenet. Et fag fyldt med kreativitet, fællesskab og masser af smag.

Kunst

I faget Kunst arbejder vi kreativt med hænderne og fantasien. Naturen er både inspiration og materiale – vi henter grene, blade og andre fund udefra. Her handler det om at udforske, skabe og udtrykke sig på sin egen måde. Alle kan være med, og processen er lige så vigtig som resultatet. Et fag fyldt med ro, nærvær og kreativ glæde.

Det Sunde Liv

Det Sunde Liv handler om både mental og fysisk sundhed. Vi taler om vaner, trivsel og det at passe godt på sig selv, samtidig med at vi laver let motion, hvor alle kan være med. Der vil også være mulighed for vejning som en del af forløbet.

Et fag, der giver dig redskaber til en sundere og mere balanceret hverdag.

Natur

I faget Natur tilbringer vi hele dagen sammen med fokus på udeliv og fællesskab. Vi tager på ture ud af huset, arbejder i haven og bruger naturen aktivt i undervisningen. Her sanser vi, udforsker og lærer gennem oplevelser, og vi lader årstiderne og omgivelserne inspirere os. Nogle gange smager vi også på naturens skatkammer – for eksempel friskfangede rejer.

Et hyggeligt og lærerigt fag, hvor vi kommer tættere på naturen.

PULS

Struktur og tryghed

PULS giver en hverdag med genkendelighed, faste rutiner og tydelige rammer – men også plads til nysgerrighed, oplevelser og personlig udvikling. Vi tager på ture ud af huset og rejser afsted på en årlig studietur sammen med resten af højskolen.

FAQ

Find svar på nogle af de mest stillede spørgsmål

Kan jeg få hjælp til medicin?

Ja. Vi kan udlevere og opbevare din medicin. Vi må dog ikke dispensere medicinen, men benytter det lokale sundhedshus til dette.

Skal jeg være selvhjulpen?

Ja. Vi kan i begrænset omfang hjælpe med rengøring af værelset og vasketøj. Den personlige hygiejne skal du selv varetage.

Kan vi tilbyde specialkost?

Ja. Vi har mulighed for at tilbyde glutenfri og laktosefri kost. Der er desuden altid et vegansk alternativ til kødretter.

Er der altid personale på højskolen?

Ja og nej. I hverdagen er der personale på højskolen fra kl. 7.00 til 21.00 og i weekenden fra kl. 13.00 til 21.00.
Skulle der opstå et akut behov for hjælp uden for dette tidsrum, kan du kontakte en af de ansatte, der bor på højskolen. Dette gælder dog kun i nødstilfælde.

Passer studieturen til mig?

Ja. Vi gør vores bedste for at inkludere alle elever på studieturen. Vi tilbyder typisk to studieture, hvoraf den ene er særligt tilpasset elever på Puls-linjen.

Underviser

Dine undervisere på PULS er

Mød alle vores medarbejdere

Jakob Aspegren

Jakob er uddannet fra Den Frie Lærerskole. Han har arbejdet i Japan et år, inden han kom til Nordfyns Højskole i 2010. Han er vild med vand og underviser blandt andet i svømning, havmiljø, fiskeri og undervandsjagt

Mads Kruse

Mads er uddannet antropolog med hjertet i klimabevægelsen og hovedet (og hænderne) fulde af løsninger. Han brænder for at omsætte store idéer til konkrete handlinger – og for at minde os om, at vi alle kan gøre en forskel for klimaet og samfundet.

Kristine S. Kristensen

Kristine er uddannet lærer med specialuddannelse i specialpædagogik. Hun trives bedst, når hun underviser, er ude i naturen eller tager på eventyr. Når hun ikke er på skolen, finder du hende på landet med sin familie og sine heste.

Camila Babette Christensen Raft

Når mennesker mødes med et ønske om at lade sig inspirere, er det et privilegium for mig at måtte være med. Højskolelivet giver mulighed for, at magiske stunder opstår

Mattias Madsen Pontoppidan

Mattias er autodidakt jordbruger, selvbygger og madentusiast. Han har engang læst litteraturvidenskab og antropologi på universitet og er uddannet matros.

Asmus Wisler Møller

Asmus er idéhistoriker med udlængsel og har skrevet speciale om vigtigheden af at være nysgerrig. Han har en forkærlighed for åbne spørgsmål, gamle verdenskort, selvudråbte mikronationer, ubrugelig paratviden og lande, der ikke længere findes.

Lærke Bruhn Elming

Lærke er nysgerrig på verden og elsker at dykke dybt ned i emner, der får os til at reflektere – og handle. Hun fordyber sig også i kreative sysler og er ekspert i at tæmme en garnnøgle og forvandle det glemte eller bortkastede til noget smukt.

482053709_122214934382134434_2605607591779186467_n

484068570_122216725694134434_2296676446544383174_n

70721122_10218738391707596_5655709941504147456_n

484350121_122216706872134434_3671587987274368140_n (1)

52001179_10217135536117208_3670988477232578560_n

500128337_122228885438134434_8584584381738824731_n

482006436_122214018554134434_5928829859815229229_n

489053181_122221193600134434_6471006072522978641_n (1)

482226876_122214361946134434_8181447434575895957_n

original_4d2ba590-0d43-4f74-91ae-6bf7cb384f57_IMG_20210826_145440819

74643571_10219395242808463_8383998825781526528_n

At tage på Højskole gav mig muligheden for at stoppe op, lytte til mit hjerte og opdage at glæden for mig ligger i at følge mit eget tempo. Jeg håber at fremtidige elever, er klar til at nyde nuet og nærværet på skolen, og de samtaler de får med nye venner og sig selv på Nordfyns Højskole.
-Azusa Kawaguchi

Tilmeld dig Book en rundvisning

PULS

Gennem en fast struktur og meningsfulde aktiviteter arbejder vi med trivsel, sundhed, selvstændighed og fællesskab.

Det faglige fokus