Cykling2018-01-31T11:34:57+00:00

Cykling

Nyder du at tage cyklen til og fra skole eller arbejde? Så udfordr dig selv med valgfaget cykling!

Vi cykler på Fyn og i Jylland

Der bliver kørt lange ture på Fyn og Jylland, så der er rig mulighed for at nyde det danske land.

Der startes roligt op, men jo længere hen i semestret vi kommer, jo længere bliver cykelturene.
Som udgangspunkt ligger turene på mellem 40 og 80 km. Dette kan dog ændre sig, hvis der er en speciel cykel begivenhed.

Underviser Maria, er en meget stor cykel entusiast. Hun har cyklet i mange år og cykler i hele verden.

Nordfyns Højskole, støtter op om cykling i lokalområdet og vi sponsorere Bogense cykelklub til deres begivenheder.

Cykling gavner krop og sjæl

Vi fokuserer blandt andet på:

Vi bygger formen op og sætter efterhånden distance og tempo op.

Alle kan være med, men vi forventer, at du vil presse dig selv og pirre dine grænser. Cykling er en god træningsform, hvor du kan køre langt og i lang tid uden at belaste led, sener og muskler.

Det drejer sig ikke bare om at få kilometer i benene, men også om at træne krop og psyke.

Eksempel på en cykeltur fra Nordfyns Højskole til Kerteminde

eksempel på cykeltur - cykling valgfag

Læs om de andre valgfag vi tilbyder på Nordfyns Højskole